パタカラ体操

2021年3月12日

朝、昼、夕 食事の前に、パタカラ体操を行います。
「パ」「タ」「カ」「ラ」と発声しながら口を動かす、口の体操です。
食べ物を上手にのどの奥まで運ぶ一連の動作を鍛え、誤嚥を防止します。

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